Архив рубрики: Личные границы

Как держать домочадцев под колпаком

Ваши родные отбились от рук? Муж почему-то не докладывает о каждом своем шаге? Сын спорит с вашим мудрым мнением? Дочь не сразу берет телефонную трубку? Пора принимать меры! Дам вам пять подсказок, которые помогут держать ваших родных в узде.

Рубрика: Взаимоотношения, Личные границы | Метки: , , , | Оставить комментарий

Неотложка для друзей

“Извини, извини. Мне некогда!” – торопливо и даже чуть испуганно проговорила телефонная трубка Наташкиным голосом и запищала короткими гудками. Оля продолжала смотреть на телефон, как будто ждала, что вот сейчас оттуда разнесётся: “Рассказывай! Что там у тебя стряслось?”.

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , , , | Оставить комментарий

Про силу и слабость гнева и злости

Монстр, которого носишь в душе Тёме 11, ему стыдно и страшно. Его отец за что-то разозлился на кассиршу в супермаркете и орёт так, что у соседних касс притихли люди. Тёме стыдно за красное разъяренное лицо отца, за налитые кровью глаза … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Решения, желания, цели, Эмоции | Метки: , , , | Оставить комментарий

“Да” и “Нет” и личные границы

А знаете ли вы, что обладаете простым и доступным инструментом для поддержания здоровья личных границ? Обладаете им давно – с самого раннего детства. Это два коротких слова: «Да» и «Нет» «Да» – это согласие и открытость, тому, что идет снаружи. … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Практика, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , , | Оставить комментарий

“Мои границы постоянно нарушают” Как изменить такой сценарий?

– А можно ли стать неуязвимой, чтобы мои границы перестали нарушать? – таким вопросом озадачила клиентка на одной из наших встреч. – Нет, конечно!  – ответила я – До тех пор, пока вы живы и находитесь в контакте с миром … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , | Оставить комментарий

Ешь, что дают! Или как удовлетворение потребностей в детстве влияет на характер и судьбу человека?

Ешь, что дают! Помню себя в 4-5 лет. Сижу за обеденным столом и до тошноты не хочу есть молоко с противными пенками, или варенный склизкий лук, или странный суп, пахнущий непонятно чем, а вечно занятая мама или воспитательница в детском … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Страх отвержения, Травма и ее последствия, Эмоции | Метки: , , , , | Оставить комментарий

Творчество, креативность и интуиция* Часть 1. Влияние детства

Существует два способа восприятия мира С помощью логики или статического ума – через последовательный анализ и понимание того, что есть. И динамического ума или интуиции – мгновенный чувственный анализ и восприятие в виде образов. Эти два способа дополняют друг друга … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Родом из детства, Эмоции | Метки: , , , , | Оставить комментарий

Про основные инстинкты. Или откуда я такой такой взялся?*

Человек обладает двумя инструментами приспособления к окружающему миру Это тело и ум. При помощи тела человек передвигается по материальному миру, достигает желаемого, совершает поступки, взаимодействует с материальными объектами и людьми.

Рубрика: Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Решения, желания, цели, Родом из детства | Метки: , , , | Оставить комментарий

“Я хочу поговорить…” Или как быть понятым другими?

Быть понятым в своем кругу – семейном, рабочем, дружеском – является базовой потребностью человека. Судя по тому, что большая часть проблем, с которыми обращаются клиенты к психологу – конфликты с разными людьми – эта потребность, увы, не удовлетворяется.

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Решения, желания, цели, Трансперсональная психология, Эмоции | Метки: , , , , | 4 комментария

«Я не хотела тебя тревожить» или Как зарождается страх одиночества?

Перечитывала свою любимую Анну Гавальду “Просто вместе”. Трогательное произведение о страхе, об одиночестве, о любви, о близости. Наткнулась на диалог двух героинь: “-…Так зовите меня…

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Страх отвержения, Травма и ее последствия, Эмоции | Метки: , | Оставить комментарий