Архив рубрики: Психология субличностей

Неотложка для друзей

“Извини, извини. Мне некогда!” – торопливо и даже чуть испуганно проговорила телефонная трубка Наташкиным голосом и запищала короткими гудками. Оля продолжала смотреть на телефон, как будто ждала, что вот сейчас оттуда разнесётся: “Рассказывай! Что там у тебя стряслось?”.

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , , , | Оставить комментарий

“Да” и “Нет” и личные границы

А знаете ли вы, что обладаете простым и доступным инструментом для поддержания здоровья личных границ? Обладаете им давно – с самого раннего детства. Это два коротких слова: «Да» и «Нет» «Да» – это согласие и открытость, тому, что идет снаружи. … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Практика, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , , | Оставить комментарий

“Мои границы постоянно нарушают” Как изменить такой сценарий?

– А можно ли стать неуязвимой, чтобы мои границы перестали нарушать? – таким вопросом озадачила клиентка на одной из наших встреч. – Нет, конечно!  – ответила я – До тех пор, пока вы живы и находитесь в контакте с миром … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Эмоции | Метки: , | Оставить комментарий

Ешь, что дают! Или как удовлетворение потребностей в детстве влияет на характер и судьбу человека?

Ешь, что дают! Помню себя в 4-5 лет. Сижу за обеденным столом и до тошноты не хочу есть молоко с противными пенками, или варенный склизкий лук, или странный суп, пахнущий непонятно чем, а вечно занятая мама или воспитательница в детском … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Страх отвержения, Травма и ее последствия, Эмоции | Метки: , , , , | Оставить комментарий

Короткая история о забытых желаниях

 (навеяло после разговора с клиенткой) Таких женщин – разных возрастов, социального положения – много. И не просто много, а очень много. Это женщины – НЕПОНИМАЮЧЕГОЯХОЧУ.

Рубрика: Кто я, какой я, Психология субличностей, Родом из детства, Травма и ее последствия, Эмоции | Метки: , , | Оставить комментарий

Про основные инстинкты. Или откуда я такой такой взялся?*

Человек обладает двумя инструментами приспособления к окружающему миру Это тело и ум. При помощи тела человек передвигается по материальному миру, достигает желаемого, совершает поступки, взаимодействует с материальными объектами и людьми.

Рубрика: Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Решения, желания, цели, Родом из детства | Метки: , , , | Оставить комментарий

«Я не хотела тебя тревожить» или Как зарождается страх одиночества?

Перечитывала свою любимую Анну Гавальду “Просто вместе”. Трогательное произведение о страхе, об одиночестве, о любви, о близости. Наткнулась на диалог двух героинь: “-…Так зовите меня…

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Родом из детства, Страх отвержения, Травма и ее последствия, Эмоции | Метки: , | Оставить комментарий

Сказка про важную и значимую мысль. Метод “Диалог с Голосами”

Родилась сказка. Задумалась я над препятствиями, что возникают на жизненном пути и родилась у меня сказка, которой и делюсь с вами, уважаемые читатели.

Рубрика: Кто я, какой я, Личные границы, Практика, Психология субличностей, Решения, желания, цели, Эмоции | Метки: , , | Оставить комментарий

Скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. Выпуск № 2.

«Я знаю, как должно быть» ≠ «я хочу этого» Продолжим наш разговор, начатый в прошлой статье. Будете вы двигаться в сторону изменения жизни или останетесь на месте – зависит от того, насколько значима и важна поставленная цель лично для вас.

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Психология субличностей, Решения, желания, цели, Эмоции | Метки: , , | 2 комментария

По следам Настеньки. Или удобно ли быть удобным?

По следам Настеньки… Помните фильм-сказку “Морозко” с Натальей Седых в главной роли, на котором выросло не одно поколение советских детей? Эпизод, где легко одетая Настенька сидит под елочкой, а вокруг ходит Морозко, от этого холод нарастает, и он спрашивает: “Тепло … Читать далее

Рубрика: Взаимоотношения, Кто я, какой я, Личные границы, Практика, Психология субличностей, Эмоции | Метки: , , | 2 комментария