Предлагаю вашему вниманию новый проект
Время для себя |
Еженедельная групповая онлайн-медитация
Что такое медитация?
Медитация (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (Википедия)
Это состояние внутреннего сосредоточения на каком-то образе, телесных ощущениях или действия для достижения внутреннего сосредоточения.
Для чего она нужна?
Какие практики будем использовать?
Мои авторские медитации и упражнения. Древние практики из разных духовных традиций Мира. Медитации, разработанные современными известными Мастерами.
В чем польза коллективной медитации?
Чем больше людей сосредоточены на чем-то одном и заняты общим делом, тем бОльшую силу имеют запущенные процессы у каждого из участников, что приводит быстрее к нужному результату.
Когда?
Каждый четверг с 20:30, время московское
Почему именно четверг?
Самое время для восполнения сил. Рабочая неделя идёт к концу, накопилась усталость, а впереди ещё пятница. Главное - впереди выходные дни, для которых также нужны силы, чтобы провести их не лёжа бездыханным и бессильным телом на диване у телевизора, а активно воплощая в жизнь мечты об отличных выходных.
Что для этого нужно?
Компьютер, наушники или колонки, интернет. 60 минут выделенного времени для себя. И всё!
Итак!
Каждый четверг за час до онлайн-встречи вы получите письмо с ссылкой на онлайн-класс, где и будет проходить встреча. Начало в 20:30. Длительность от 40 до 60 мин.
Чтобы участвовать в медитации, введите своё имя и е-mail в форму ниже
и нажмите на кнопку «Я иду!»
До встречи в эфире!
Светлана Поднебесная
Консультант по раскрытию внутреннего потенциала.
Психолог. Автор проекта «Свобода быть собой»
0 комментариев к “Медитативный четверг”